About Latvijas Baskāju skriešanas biedrība

Pulcējam dabīgās skriešanas piekritējus visā Latvijā

Otrais Latvijas Baskāju draudzības skrējiens noslēdzies

Kā jau ziņots iepriekš, pērnajā sestdienā, 11. maijā, bija paredzēts notikt otrajam Latvijas Baskāju draudzības skrējienam. Tradīciju šādu pasākumu rīkot aizsākām pirms gada, tātad nu jau ar pilnu atbildību drīkstam to saukt par ikgadēju pasākumu :)

Šoreiz Māmiņdienas nedēļas nogalē skrējiens pulcēja septiņus baspēdot kārotājus – tieši tikpat, cik pirms gada. Bija pulcējušies gan daži ikgadējie biedri, gan tika redzētas arī jaunas sejas. Pasākums tika atklāts ar mūsu biedrības dibinātāju uzrunām, kurās nedaudz tika pastāstīts par galvenajām lietām, kas jāņem vērā, uzsākot un veiksmīgi turpinot baspēdošanu, pamatā uzmanību veltot tieši skriešanai basām kājām.

Continue reading

Latvijas baskāju draudzības skrējiens 2013

Klāt maijs un līdz ar to arī krietni siltāks laiciņš, kuru, protams, jāsteidz izmantot baspēdošanas uzsākšanai, ja tā šogad vēl nav pagūta. Tā kā esam saskārušies ar visai lielu interesi no skrējējiem, kas vēlas uzsākt skriet basām kājām, bet īsti nezin, ko un kā darīt, nolēmām turpināt pērn iesākto tradīciju un šogad māmiņdienas nedēļas nogalē sarīkot nu jau otro Latvijas baskāju draudzības skrējienu.

Skrējienā aicināti piedalīties visi interesenti neatkarīgi no bezapavu skriešanas pieredzes. Iesācēji tiks iedrošināti varbūt pirmo reizi izmēģināt skriešanu basām kājām, bet pieredzējušākiem skrējējiem varbūt atradīsies arī pa kādam derīgam padomam no personīgās baspēdošanas pieredzes. Sāksim ar nelielu instrukciju un turpināsim ar īsu paskrējienu pa dažāda seguma apkārtni. Distances garums nav noteikts, bet, ņemot vērā, ka starp dalībniekiem varētu būt pilnīgi baspēdošanas iesācēji, tā būs ļoti īsa – varbūt ap kilometru vai tamlīdzīgi.

Pulcēšanās laiks: Sestdien, 11.05.2013., plkst. 10:45 – 11:00.

Pulcēšanās vieta: Juglas ielā 20, laukumā pie ieejas Bērnu Klīniskajā Universitātes slimnīcā, iepretim gājēju pārejai pie sabiedriskā transporta pieturas “Bērnu slimnīca”, tieši ielas malā (skatīt Google kartē).

Kontakttālrunis: 26429408 (Alīna).

Nekautrējieties padalīties ar šo informāciju arī tālāk – jo vairāk mēs būsim, jo jautrāks pasākums! :)

P.S. Pasākums ir bez maksas un bez iepriekšējas pieteikšanās!

Latvijas baskāji svin gada jubileju

Kamēr cilvēces baspēdošanas vēstures kontā iekrāta miljoniem gadu ilga pieredze un visnotaļ vispusīga prakse, kas turpina savu attīstības ceļu pretī nākotnes mistērijām, Latvijas Baskāju skriešanas biedrība (LBSB) var lepoties ar savu pašu pirmo jubileju, kas, būdama it kā vēl nenopietna un liecinādama par pašu ceļa sākumu, tomēr jau tagad liek mums paraudzīties atpakaļ pār plecu uz 2012. gada 4. aprīli un padomāt, ko gan pa šo vienlaikus garo un īso laika posmu esam paspējuši paveikt un realizēt.

Ja jau esam nonākuši līdz atskaites punktam, paraudzīsimies, ko par aizvadīto pirmo LBSB pastāvēšanas gadu saka statistika.

Continue reading

Iepazīsimies – PaBaso.lv komanda

Šogad skriešanas seriālā `Skrien Latvija` piedalīsies arī Latvijas Baskāju skriešanas biedrības komanda (ar nosaukumu PaBaso.lv). Nolēmām drosmīgos komandas pārstāvjus prezentēt plašākai auditorijai, tostarp mūsu konkurentu komandām, pakļaujot tos nelielai intervijai.

Iepazīsimies – mēs no PaBaso.lv!

Continue reading

Lieldienas baskāju gaumē

Tā kā pavasara saulgrieži jau ir tepat – vien dažu basu soļu attālumā –, nolēmām papētīt, kādas basas tradīcijas un paražas mūsu senči ievēroja šajos gaišajos svētkos. Lai arī tradīciju ieteiktās basās aktivitātes ir diezgan vienkāršas un nav daudz, tomēr tās palīdzēs ikvienam tikt galā ar dažādiem nepatīkamiem apstākļiem un atgadījumiem, tādiem kā aizgulēšanās, pārlieku lielas pēdas un neveiksmes plaša profila meklējumos… :)

Tātad te tās ir – Lieldienu basās paražas:

  • pirmo Lieldienas rītu pirms saules vajag skriet basām kājām uz kādu upīti jeb strautiņu, kas tek pret sauli, muti mazgāt, tad visu gadu varot agri uzcelties;
  • ja negrib, lai ir lielas pēdas, tad vajag Lieldienu rītā ar kailām kājām uzkāpt uz akmens;
  • Lieldienu rītā pirms saules lēkšanas agri jāpieceļas un basām kājām jāaizskrien uz šķūni (istabā ģērbjoties, nedrīkst ilgi kavēties; labāk, ja var, kā no gultas cēlies, tūlīt izskriet ārā), kur atrodas kādas čužas, skaidiņas no malkas un cits kas līdzīgs. Tie neskatoties jāsagrābj klēpī un jāienes iekšā. Pēc tam jāsadedzina. Tad tai gadā var daudz ko atrast, piemēram, naudu un citus labumus.

Bet ko gan citu zemju iedzīvotāji dara basajās Lieldienās? Piemēram, Spānijā Lieldienās cieņā ir lielas, reliģiskas procesijas, it īpaši Andalūzijas pilsētās – Seviljā, Malagā vai Granādā. Vīrieši ar basām kājām un spicām cepurēm, bieži vien apjozušies ar ķēdēm, dodas Golgātas ceļa inscenējumā. Skan bungu ritmi un sieviešu dziedātās gaudu dziesmas.

Savukārt, Lielbritānijā senāk, lai netraucētu zemi, Lielajā piektdienā Velsā cilvēki staigāja tikai ar basām kājām. Pašlaik velsieši Lieldienu svētdienā īsi pirms saullēkta piedalās procesijā, kuras laikā viņi kāpj pakalnā, lai sveiktu saules gaismu un ar to saistīto dzīvību. Tas, kurš ir spējīgs to paveikt, apmet arī trīs kūleņus.

Bet ASV 2010. gada Lieldienās norisinājās samāriešu kampaņa Barefoot Sunday (no angļu valodas – basā svētdiena), kuras ietvaros notika basie svētku dievkalpojumi, tādējādi ziedojot apavus tiem, kam tie patiešām ir nepieciešami.

Hmm, izskatās, ka bez baspēdošanas pavasara saulgriežos nu nekādi… Bet varbūt (un visticamāk) esam atstājuši nepamanītas vēl kādas interesantas un basas Lieldienu tradīcijas? Vai varbūt Tev ir kādi savi īpašie Lieldienu rituāli? Padalies tajos arī ar mums!

Lai gaiši un priecīgi šie pavasara saulgrieži un – pa baso! :)

P.S. Nez, ko par baspēdošanu Lieldienu rītā domā mūsu deputāti? ;)

Pa baso pa sniedziņu

Nu jau ziema iet uz beigām, jaunnedēļ jau visā Latvijā sola pavasarīgāku laiku. Taču, kamēr vēl sniegs nav pavisam nokusis, ikkatrs vēl var pagūt to izmantot pēc saviem ieskatiem. Daži PaBaso biedri šādu iespēju arī izmantoja, lai… nu protams, lai skrietu basām kājām! Nu varam padalīties ar jums ar video, kurā redzams, ka skriet ziemā pa sniegu pa baso ir ne vien iespējams, bet tas pat rada zināmu jautrību. Varbūt kādu no jums tas spēs iedvesmot un pamudinās uz pēdējā sniedziņa izmantošanu lietderīgi?

Ja šoreiz pārmaiņas pēc ticam sinoptiķiem, tad mūsu rīcībā vēl ir vismaz dažas dienas sniegotās baspēdošanas izbaudīšanai. Mēs no savas puses iesakām jums nelaist garām šādu izdevību, protams, arī ieklausoties sevī. Taču, ja kādu iemeslu dēļ jums tas neizdodas, neskumstiet – Lieldienas ar saviem basajiem rituāliem ir tepat aiz stūra!

Pa baso!

PaBaso.lv komanda seriālā `Skrien Latvija`

Pēdējās dienās palicis pavisam silts – laikam tuvojas pavasaris! Tas parasti priecē visus baspēdošanas mīļotājus, jo pavasaris ir laiks, kad varam savas pēdas, kas ziemā bijušas spiestas no sala patverties apavos, atkal atbrīvot un atrādīt dabai. Pavasaris ir laiks, kad vislabāk uzsākt baspēdošanas priekus, tostarp baskāju skriešanu, tiem, kas jau kādu laiciņu par to prātuļo, bet vēl nav saņēmušies. Un pavasaris ir arī laiks, kad Latvijā sākas jaunā skriešanas sacensību sezona.

Tiem, kas sacensībās piedalījušies jau agrāk, droši vien nav paslīdējusi garām ziņa par skriešanas seriālu `Skrien Latvija`, kas tika atklāts 2011. gada sezonā un šogad notiks jau trešo gadu pēc kārtas. Šis seriāls šogad sastāv no septiņiem posmiem, katrā no kuriem iespējams noskriet pusmaratonu (Valmierā arī maratonu) un, piedaloties vismaz piecos no šiem posmiem, kvalificēties kopvērtējumam. Pagājušo divu gadu laikā šī seriāla posmos pārstāvēti topošie un esošie Latvijas Baskāju skriešanas biedrības biedri, startējot individuāli.

Seriāla pērnā gada jaunievedums ir komandu vērtējums, kas nozīmē, ka dalībnieki drīkst apvienoties komandās (ne vairāk par sešiem cilvēkiem komandā) un dalībnieku rezultāti veidos kopvērtējumu arī komandai. Šogad komandu cīņā esam nolēmuši iesaistīties arī mēs ar komandu `PaBaso.lv` un OreMan jeb Edgaru kā komandas kapteini. Tāpēc aicinām visus, kas vēlas startēt kādos no šī gada `Skrien Latvija` posmiem zem LBSB karoga, pievienoties mūsu komandai!

Continue reading

Ko darām ziemā?

Visi zinām, cik ļoti patīkami ir skriet basām kājām. Bet vai runāt par baspēdošanu apstākļos, kad aiz loga termometrs rāda padsmit grādus zem nulles, maz ir pieklājīgi? Varbūt tā ir tikai nevajadzīga kacināšana, ja reiz tagad basām kājām apkārt staigāt un skraidīt nevaram?

Hmm, bet vai patiesi nevaram? Īstenībā taču varam, tikai varbūt ne tik ilgi kā vasarā! Nu labi – ļoti ne tik ilgi.. Kādi tad ir varianti, ko katrs no mums baspēdošanas labā var pasākt ziemā?

Continue reading

Baskāju skriešanas filma izlozēta!

Apsveikuma `rokas` spiediens..

Apsveikuma `rokas` spiediens..

Ar prieku varam paziņot, ka oktobra sākumā izsludinātā Baskāju skriešanas filmas promdošana ir veiksmīgi noslēgusies un laimīgais filmas oriģinālās kopijas ieguvējs noskaidrots. Paldies visiem, kas piedalījās šajā visai interesantajā pasākumā. Ceram, ka ko līdzīgu kādreiz izdosies atkārtot.

Un tātad – par loterijas uzvarētāju kļuvis dalībnieks ar segvārdu..

Continue reading

PaBaso komanda startē Nike Riga Run

Šīs nedēļas nogalē Rīgā, Mežaparkā norisinājās Latvijā lielākais sporta labdarības pasākums Nike Riga Run. Tā ietvaros sportistiem bija iespēja izvēlēties, vai skriet individuālo desmit kilometru skrējienu, vai arī veidot stafeti četru dalībnieku sastāvā un šos desmit kilometrus pieveikt visiem kopā, katram noskrienot pa diviem ar pusi kilometriem. Tāpat varēja arī skrituļot vai nūjot.

Domu biedri no Latvijas Baskāju skriešanas biedrības šajā pasākumā startēja ar savu komandu stafetes skrējienā, tādējādi kā komanda debitējot skriešanas sacensībās. Daļa no komandas dalībniekiem bija Nike Riga Run stafetē startējuši jau iepriekšējos gados, daļai tā bija debija šogad. Komandas nosaukums – `Pusnakts eži no pabaso.lv`.

Stafetes pirmā etapa starts

Stafetes pirmā etapa starts

Continue reading